Calories et les Faits Nutritives pour Dinde Hachée (1 pouce cube, cru)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 pouce cube, cru (donne après la cuisson)

Énergie

78 kj

19 kcal

Gras

1,04g

Gras Saturés

0,269g

Gras Monoinsaturés

0,388g

Gras Polyinsaturés

0,256g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

2,17g

Sel

0,08g

Cholestérol

8mg

Potassium

21mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 pouce cube, cru (donne après la cuisson)	19
1 oz, crue (donne après la cuisson)	35
1 pouce cube, cuit	37
1 oz, cuite	65
1 petite galette (90 g, cru, 5 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)	112
1 galette moyenne (112 g, cru, 4 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)	140
1 grande galette (150 g, cru, 3 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)	186
1 portion (85 g)	198
100 g	233
1 tasse, crue, rendement cuite	268
1 tasse, cuite	296

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