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Datte
Datte
Tailles de portions communes
1 datte
55 g
Cals
155
Gras
0,21 g
Glu
41,27 g
Prot
1,35 g
Il y a 155 calories dans Datte (55 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
55 g
par portion
% AR*
Énergie
649 kj
8%
155 kcal
Gras
0,21g
0%
Gras Saturés
0,018g
0%
Gras Monoinsaturés
0,02g
Gras Polyinsaturés
0,01g
Glucides
41,27g
16%
Sucre
34,84g
39%
Fibre
4,4g
Protéine
1,35g
3%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
361mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 datte
23
100 g
282
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