Calories et les Faits Nutritives pour Crêpes de Blé Entier

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 moyenne (13 cm de diamètre)

Énergie

383 kj

92 kcal

Gras

4,03g

Gras Saturés

0,854g

Gras Monoinsaturés

1,299g

Gras Polyinsaturés

1,566g

Glucides

11,62g

Sucre

2,66g

Fibre

1,5g

Protéine

3,15g

Sel

0,61g

10%

Cholestérol

24mg

Potassium

94mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 crêpe (9 cm de diamètre)	39
1 crêpe (10 cm de diamètre)	48
1 crêpe (11 cm de diamètre)	66
1 moyenne (13 cm de diamètre)	92
1 crêpe (14 cm de diamètre)	112
1 crêpe (15 cm de diamètre)	126
1 crêpe (17 cm de diamètre)	151
1 large (18 cm de diamètre)	183
100 g	229
1 crêpe (20 cm de diamètre)	236
1 crêpe (22 cm de diamètre)	279
1 crêpe (25 cm de diamètre)	371

Types de Crêpes reliés

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Crêpes aux Bleuets

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