Couscous

Tailles de portions communes
Cals
650
Gras
1,11 g
Glu
133,95 g
Prot
22,07 g
Il y a 650 calories dans Couscous (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
2722 kj
33%
650 kcal
Gras
1,11g
2%
Gras Saturés
0,202g
1%
Gras Monoinsaturés
0,154g
Gras Polyinsaturés
0,436g
Glucides
133,95g
52%
Sucre
-
Fibre
8,6g
Protéine
22,07g
44%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
287mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:08
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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Taille de Portion Calories

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