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Courgette
Courgette
Tailles de portions communes
800 g
1 petite
1 moyenne
1 large
Cals
128
Gras
1,44 g
Glu
26,8 g
Prot
9,68 g
Il y a 128 calories dans Courgette (800 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
800 g
par portion
% AR*
Énergie
536 kj
6%
128 kcal
Gras
1,44g
2%
Gras Saturés
0,296g
1%
Gras Monoinsaturés
0,112g
Gras Polyinsaturés
0,608g
Glucides
26,8g
10%
Sucre
13,84g
15%
Fibre
8,8g
Protéine
9,68g
19%
Sel
0,2g
3%
Cholestérol
0mg
Potassium
2096mg
105%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
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3
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
16
1 petite
19
1 moyenne
31
1 large
52
Types de Courgette reliés
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
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