Courgette

Tailles de portions communes
Cals
160
Gras
1,8 g
Glu
33,5 g
Prot
12,1 g
Il y a 160 calories dans Courgette (1 000 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 000 g
par portion
% AR*
Énergie
669 kj
8%
160 kcal
Gras
1,8g
3%
Gras Saturés
0,37g
2%
Gras Monoinsaturés
0,14g
Gras Polyinsaturés
0,76g
Glucides
33,5g
13%
Sucre
17,3g
19%
Fibre
11g
Protéine
12,1g
24%
Sel
0,25g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
2620mg
131%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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