Congee

Tailles de portions communes
Cals
139
Gras
1,21 g
Glu
27,99 g
Prot
3,93 g
Il y a 139 calories dans Congee (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
583 kj
7%
139 kcal
Gras
1,21g
2%
Gras Saturés
0,232g
1%
Gras Monoinsaturés
0,447g
Gras Polyinsaturés
0,447g
Glucides
27,99g
11%
Sucre
0g
0%
Fibre
1,4g
Protéine
3,93g
8%
Sel
0,23g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
104mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 12 mai 20 02:38
Source FatSecret Platform API
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