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Chou Vert
Chou Vert
Tailles de portions communes
1 portion (45 g)
1 tasse, haché
100 g
Cals
21
Gras
0,11 g
Glu
4,97 g
Prot
1,28 g
Il y a 21 calories dans Chou Vert (1 tasse, haché).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, haché
par portion
% AR*
Énergie
89 kj
1%
21 kcal
Gras
0,11g
0%
Gras Saturés
0,014g
0%
Gras Monoinsaturés
0,008g
Gras Polyinsaturés
0,053g
Glucides
4,97g
2%
Sucre
3,19g
4%
Fibre
2g
Protéine
1,28g
3%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
219mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(45 g)
11
1 tasse, haché
21
100 g
24
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