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Chou Kale
Chou Kale
Tailles de portions communes
1 portion (40 g)
1 tasse
100 g
Cals
40
Gras
0,56 g
Glu
8,01 g
Prot
2,64 g
Il y a 40 calories dans Chou Kale (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
167 kj
2%
40 kcal
Gras
0,56g
1%
Gras Saturés
0,073g
0%
Gras Monoinsaturés
0,042g
Gras Polyinsaturés
0,27g
Glucides
8,01g
3%
Sucre
-
Fibre
1,6g
Protéine
2,64g
5%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
358mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
13 mai 20 01:08
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(40 g)
20
1 tasse
40
100 g
50
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Chou Rouge
Kimchi
Chou Vert
Chou
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