Chou Frisé

Tailles de portions communes
Cals
34
Gras
0,47 g
Glu
6,71 g
Prot
2,21 g
Il y a 34 calories dans Chou Frisé (1 tasse, haché).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, haché
par portion
% AR*
Énergie
140 kj
2%
34 kcal
Gras
0,47g
1%
Gras Saturés
0,061g
0%
Gras Monoinsaturés
0,035g
Gras Polyinsaturés
0,226g
Glucides
6,71g
3%
Sucre
-
Fibre
1,3g
Protéine
2,21g
4%
Sel
0,07g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
299mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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