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Chou-Fleur
Chou-Fleur
Tailles de portions communes
93 g
1 tasse
Cals
23
Gras
0,09 g
Glu
4,93 g
Prot
1,84 g
Il y a 23 calories dans Chou-Fleur (93 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
93 g
par portion
% AR*
Énergie
97 kj
1%
23 kcal
Gras
0,09g
0%
Gras Saturés
0,03g
0%
Gras Monoinsaturés
0,013g
Gras Polyinsaturés
0,092g
Glucides
4,93g
2%
Sucre
2,23g
2%
Fibre
2,3g
Protéine
1,84g
4%
Sel
0,07g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
282mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
25
1 tasse
25
Types de Chou-Fleur reliés
Chou-Fleur (Congelé)
Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais)
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