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Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Tailles de portions communes
1 fleuret
1 oz
1 portion (90 g)
100 g
1 tasse
Cals
40
Gras
0,67 g
Glu
7,13 g
Prot
3,15 g
Il y a 40 calories dans Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
166 kj
2%
40 kcal
Gras
0,67g
1%
Gras Saturés
0,105g
1%
Gras Monoinsaturés
0,047g
Gras Polyinsaturés
0,323g
Glucides
7,13g
3%
Sucre
2,3g
3%
Fibre
4,9g
Protéine
3,15g
6%
Sel
1,28g
21%
Cholestérol
0mg
Potassium
252mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 fleuret
5
1 oz
6
1 portion
(90 g)
20
100 g
22
1 tasse
40
Types de Chou-Fleur reliés
Chou-Fleur
Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais)
Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
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