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Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi)
Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi)
Tailles de portions communes
1 feuille
1 tasse, râpé
100 g
1 tête
Cals
2
Gras
0,03 g
Glu
0,31 g
Prot
0,21 g
Il y a 2 calories dans Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi) (1 feuille).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 feuille
par portion
% AR*
Énergie
8 kj
0%
2 kcal
Gras
0,03g
0%
Gras Saturés
0,004g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,013g
Glucides
0,31g
0%
Sucre
0,17g
0%
Fibre
0,1g
Protéine
0,21g
0%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
35mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 feuille
2
1 tasse, râpé
9
100 g
13
1 tête
109
Types de Chou reliés
Chou
Kimchi
Chou Chinois
Chou Rouge
Chou Vert
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