Côtelette de Porc
Tailles de portions communes
Cals
217
Gras
12,68 g
Glu
0 g
Prot
24,28 g
Il y a 217 calories dans Côtelette de Porc (1 moyenne).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
par portion
% AR*
Énergie
910 kj
11%
217 kcal
Gras
12,68g
18%
Gras Saturés
4,699g
23%
Gras Monoinsaturés
5,552g
Gras Polyinsaturés
1,229g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
24,28g
49%
Sel
0,84g
14%
Cholestérol
72mg
Potassium
351mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes
Taille de Portion Calories
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