Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four

Tailles de portions communes
Cals
216
Gras
12,42 g
Glu
0 g
Prot
24,38 g
Il y a 216 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four (1 moyenne).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
par portion
% AR*
Énergie
904 kj
11%
216 kcal
Gras
12,42g
18%
Gras Saturés
4,668g
23%
Gras Monoinsaturés
5,525g
Gras Polyinsaturés
1,071g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
24,38g
49%
Sel
0,86g
14%
Cholestérol
71mg
Potassium
378mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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