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Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée
Tailles de portions communes
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
1 portion (98 g)
100 g
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)
Cals
252
Gras
12,59 g
Glu
7,61 g
Prot
25,15 g
Il y a 252 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (98 g)
par portion
% AR*
Énergie
1054 kj
13%
252 kcal
Gras
12,59g
18%
Gras Saturés
4,687g
23%
Gras Monoinsaturés
5,597g
Gras Polyinsaturés
1,127g
Glucides
7,61g
3%
Sucre
0,82g
1%
Fibre
0,3g
Protéine
25,15g
50%
Sel
0,54g
9%
Cholestérol
71mg
Potassium
397mg
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 coupée petite ou mince
(85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
139
1 moyenne
(155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
252
1 portion
(98 g)
252
100 g
257
1 large
(225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)
370
Types de Côtelettes de Porc reliés
Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée
Côtelette de Porc
Côtelette de Porc Frite
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four
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Types de Porc reliés
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