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Côtelette de Porc Frite
Côtelette de Porc Frite
Tailles de portions communes
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
1 portion (81 g)
100 g
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)
Cals
226
Gras
14,98 g
Glu
0 g
Prot
21,39 g
Il y a 226 calories dans Côtelette de Porc Frite (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (81 g)
par portion
% AR*
Énergie
946 kj
11%
226 kcal
Gras
14,98g
21%
Gras Saturés
5,508g
28%
Gras Monoinsaturés
6,482g
Gras Polyinsaturés
1,707g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
21,39g
43%
Sel
0,78g
13%
Cholestérol
65mg
Potassium
336mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 coupée petite ou mince
(85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
123
1 moyenne
(155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
226
1 portion
(81 g)
226
100 g
279
1 large
(225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)
326
Types de Côtelettes de Porc reliés
Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée
Côtelette de Porc
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four
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Longe de Porc (Filet)
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