Calories et les Faits Nutritives pour Côtelette de Porc Frite (1 coupée petite ou mince )

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)

Énergie

514 kj

123 kcal

Gras

8,14g

12%

Gras Saturés

2,992g

15%

Gras Monoinsaturés

3,521g

Gras Polyinsaturés

0,927g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

11,62g

23%

Sel

0,42g

Cholestérol

35mg

Potassium

183mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	123
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	226
1 portion (81 g)	226
100 g	279
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)	326

Types de Côtelettes de Porc reliés

Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée

Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four

Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée

Côtelette de Porc

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