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Brocoli
Brocoli
Tailles de portions communes
1 tasse, haché
200 g
Cals
68
Gras
0,74 g
Glu
13,28 g
Prot
5,64 g
Il y a 68 calories dans Brocoli (200 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
200 g
par portion
% AR*
Énergie
285 kj
3%
68 kcal
Gras
0,74g
1%
Gras Saturés
0,078g
0%
Gras Monoinsaturés
0,022g
Gras Polyinsaturés
0,076g
Glucides
13,28g
5%
Sucre
3,4g
4%
Fibre
5,2g
Protéine
5,64g
11%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
0mg
Potassium
632mg
32%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
fatsecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse, haché
31
100 g
34
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Brocoli Chinois (Cuits)
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