Brocoli

Tailles de portions communes
Cals
31
Gras
0,34 g
Glu
6,04 g
Prot
2,57 g
Il y a 31 calories dans Brocoli (1 tasse, haché).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, haché
par portion
% AR*
Énergie
129 kj
2%
31 kcal
Gras
0,34g
0%
Gras Saturés
0,035g
0%
Gras Monoinsaturés
0,01g
Gras Polyinsaturés
0,035g
Glucides
6,04g
2%
Sucre
1,55g
2%
Fibre
2,4g
Protéine
2,57g
5%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
288mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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Taille de Portion Calories

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