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Brocoli (Haché, Congelé)
Brocoli (Haché, Congelé)
Tailles de portions communes
100 g
1 tasse
Cals
41
Gras
0,45 g
Glu
7,46 g
Prot
4,38 g
Il y a 41 calories dans Brocoli (Haché, Congelé) (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
170 kj
2%
41 kcal
Gras
0,45g
1%
Gras Saturés
0,069g
0%
Gras Monoinsaturés
0,031g
Gras Polyinsaturés
0,212g
Glucides
7,46g
3%
Sucre
2,06g
2%
Fibre
4,7g
Protéine
4,38g
9%
Sel
0,09g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
331mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
26
1 tasse
41
Types de Brocoli reliés
Brocoli
Brocoli Chinois (Cuits)
Grappes de Fleurs Brocolis
Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Brocoli Raab
Brocoli (Lances, Congelés)
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Brocoli
Types de Légumes reliés
Carottes
Oignons
Tomates Rouges
Champignons
Laitue
Épinard
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