Calories et les Faits Nutritives pour Blanc de Poulet Cuit ou Frit avec la Peau Enduite (1 pouce cube, désossé)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 pouce cube, désossé

Énergie

186 kj

44 kcal

Gras

2,26g

Gras Saturés

0,518g

Gras Monoinsaturés

0,939g

Gras Polyinsaturés

0,616g

Glucides

1,61g

Sucre

0,04g

Fibre

0,1g

Protéine

4,16g

Sel

0,12g

Cholestérol

12mg

Potassium

36mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 tranche mince (environ 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	18
1 pouce cube, désossé	44
1 tranche épaisse (environ 5 cm x 4 cm x 1 cm)	55
1 oz, désossé (donne après la cuisson)	65
100 g	261
1/2 petit (donne après la cuisson, les os enlevés)	313
1 portion (140 g)	365
1/2 moyenne (donne après la cuisson, les os enlevés)	365
1/2 large (donne après la cuisson, les os enlevés)	412

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