France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Blé Clair Râpé
Blé Clair Râpé
Tailles de portions communes
1 biscuit taille cuillère
1 biscuit rond
1 biscuit rectangulaire
1 tasse, biscuit taille cuillère
1 tasse
1 portion (50 g)
1 tasse, écrasé
100 g
Cals
81
Gras
0,4 g
Glu
19,41 g
Prot
2,6 g
Il y a 81 calories dans Blé Clair Râpé (1 biscuit rectangulaire).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 biscuit rectangulaire
par portion
% AR*
Énergie
339 kj
4%
81 kcal
Gras
0,4g
1%
Gras Saturés
0,078g
0%
Gras Monoinsaturés
0,056g
Gras Polyinsaturés
0,204g
Glucides
19,41g
7%
Sucre
0,22g
0%
Fibre
2,8g
Protéine
2,6g
5%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
95mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 biscuit taille cuillère
4
1 biscuit rond
64
1 biscuit rectangulaire
81
1 tasse, biscuit taille cuillère
169
1 tasse
169
1 portion
(50 g)
169
1 tasse, écrasé
196
100 g
338
Types de Céréale reliés
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Bran Flakes
Céréale
Corn Flakes
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale
Voir aussi
Parmesan (Râpé)
Blé Dur
Pain de Blé (y compris les Baies de Blé)
Pâtes Sèches de Blé Entier
Petits Pains de Blé
Voir Plus
France