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Berkoukes
Berkoukes
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (250 g)
1 tasse
Cals
151
Gras
4,28 g
Glu
18,92 g
Prot
9,82 g
Il y a 151 calories dans Berkoukes (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (250 g)
par portion
% AR*
Énergie
631 kj
8%
151 kcal
Gras
4,28g
6%
Gras Saturés
0,859g
4%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
2,274g
Gras Polyinsaturés
0,621g
Glucides
18,92g
7%
Sucre
2,22g
2%
Fibre
2,2g
Protéine
9,82g
20%
Sel
1,27g
21%
Cholestérol
33mg
Potassium
332mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 08:01
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
60
1 portion
(250 g)
151
1 tasse
151
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