Calories et les Faits Nutritives pour Bœuf Haché Maigre (1 petite boulette)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 petite boulette

Énergie

158 kj

38 kcal

Gras

2,47g

Gras Saturés

0,939g

Gras Monoinsaturés

1,097g

Gras Polyinsaturés

0,072g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

3,58g

Sel

0,14g

Cholestérol

13mg

Potassium

42mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 petite boulette	38
1 oz, cuit	75
1 portion (88 g)	237
1 galette moyenne (112 g, cru, 4 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)	237
100 g	269
1 grande galette (150 g, cru, 3 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)	317
1 tasse, cuit	331

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