Amandes

Tailles de portions communes
Cals
289
Gras
25,32 g
Glu
9,87 g
Prot
10,63 g
Il y a 289 calories dans Amandes (50 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
50 g
par portion
% AR*
Énergie
1209 kj
14%
289 kcal
Gras
25,32g
36%
Gras Saturés
1,94g
10%
Gras Monoinsaturés
16,078g
Gras Polyinsaturés
6,107g
Glucides
9,87g
4%
Sucre
2,4g
3%
Fibre
5,9g
Protéine
10,63g
21%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
364mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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