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Amandes
Amandes
Tailles de portions communes
1 amande
100 g
Cals
578
Gras
50,64 g
Glu
19,74 g
Prot
21,26 g
Il y a 578 calories dans Amandes (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
2418 kj
29%
578 kcal
Gras
50,64g
72%
Gras Saturés
3,881g
19%
Gras Monoinsaturés
32,155g
Gras Polyinsaturés
12,214g
Glucides
19,74g
8%
Sucre
4,8g
5%
Fibre
11,8g
Protéine
21,26g
43%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
728mg
36%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 amande
7
100 g
578
Types de Amandes reliés
Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté)
Amandes Grillées au Miel
Amandes Rôties à Sec (avec du Sel Ajouté)
Amandes Blanchies
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Amandes
Types de Casse-Croûtes reliés
Bretzels
Maïs Soufflé
Craquelins
Chips
Mélange Montagnard
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