Calories et les Faits Nutritives pour Aiglefin Frit Battu (1 oz, avec os (donne après l'enlèvement d'os))

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 oz, avec os (donne après l'enlèvement d'os)

Énergie

142 kj

34 kcal

Gras

1,53g

Gras Saturés

0,325g

Gras Monoinsaturés

0,668g

Gras Polyinsaturés

0,424g

Glucides

1,32g

Sucre

0,08g

Fibre

Protéine

3,48g

Sel

0,06g

Cholestérol

13mg

Potassium

57mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 pouce cube, avec os (donne après l'enlèvement d'os)	20
1 pouce cube, désossé	30
1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés)	32
1 oz, avec os (donne après l'enlèvement d'os)	34
1 oz, désossé (donne après la cuisson)	48
1 oz, désossé	50
1 portion (85 g)	151
100 g	178
1 tasse, en flocons	242
1 filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm)	326

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