Calories et les Faits Nutritives pour Aiglefin Frit Battu (1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés))

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés)

Énergie

134 kj

32 kcal

Gras

1,45g

Gras Saturés

0,308g

Gras Monoinsaturés

0,633g

Gras Polyinsaturés

0,401g

Glucides

1,25g

Sucre

0,08g

Fibre

Protéine

3,3g

Sel

0,06g

Cholestérol

12mg

Potassium

54mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 pouce cube, avec os (donne après l'enlèvement d'os)	20
1 pouce cube, désossé	30
1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés)	32
1 oz, avec os (donne après l'enlèvement d'os)	34
1 oz, désossé (donne après la cuisson)	48
1 oz, désossé	50
1 portion (85 g)	151
100 g	178
1 tasse, en flocons	242
1 filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm)	326

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