Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)

Tailles de portions communes
Cals
33
Gras
0,51 g
Glu
5,23 g
Prot
4,07 g
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (102 g)
par portion
% AR*
Énergie
137 kj
2%
33 kcal
Gras
0,51g
1%
Gras Saturés
0,093g
0%
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0,218g
Glucides
5,23g
2%
Sucre
0,52g
1%
Fibre
3,8g
Protéine
4,07g
8%
Sel
0,74g
12%
Cholestérol
0mg
Potassium
307mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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