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Crêpes au Fromage et aux Amandes
Petit-déjeuner à faible teneur en glucides pour ceux qui suivent un régime céto.
par portion - Calories: 116kcal | Glu: 2,45g | Prot: 5,67g | Gras: 8,94g
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Gâteau aux Pommes et aux Amandes
Collation sucrée, parfumée et saine.
par portion - Calories: 221kcal | Glu: 27,05g | Prot: 6,69g | Gras: 9,40g
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Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes
Une délicieuse tarte aux légumes du soleil.
par portion - Calories: 248kcal | Glu: 10,24g | Prot: 11,82g | Gras: 18,39g
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Riz au Lait aux Amandes
Dessert simple et rapide.
par portion - Calories: 235kcal | Glu: 36,97g | Prot: 5,31g | Gras: 7,19g
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Cupcake aux Amandes
Recette de cupcake avec des ingrédients simples et quelques étapes à faire.
par portion - Calories: 172kcal | Glu: 11,77g | Prot: 3,04g | Gras: 12,50g
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Biscuits à L'avoine et aux Amandes
Collation sucrée, parfaite avec du café.
par portion - Calories: 142kcal | Glu: 18,68g | Prot: 3,30g | Gras: 5,80g
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Muffins aux Fruits Rouges et Fromage Blanc
Un bon petit encas ou pour le petit dejeuner.
par portion - Calories: 230kcal | Glu: 31,31g | Prot: 4,37g | Gras: 9,94g
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Quiche Bacon et Fromage
Cette quiche est aussi délicieuse chaude que froide.
par portion - Calories: 141kcal | Glu: 7,75g | Prot: 11,28g | Gras: 7,02g
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Brownies au Chocolat et aux Pacanes
Des brownies incroyablement savoureux et moelleux, parfaits pour le dessert ou une collation.
par portion - Calories: 172kcal | Glu: 18,11g | Prot: 5,57g | Gras: 8,14g
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Lasagnes au Chèvre et aux Épinards
Des lasagnes santé hautes en couleur et en saveur.
par portion - Calories: 540kcal | Glu: 58,55g | Prot: 33,25g | Gras: 19,66g
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