| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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| 6 | 15 mins | 15 mins |
| 1. | Couper tous les légumes. |
| 2. | Faire revenir les carottes avec la sauce à feu moyen. |
| 3. | Ajouter les oignons une fois les carottes saisies. |
| 4. | Une fois le tout revenu (reste croquant) ajouter les poivrons. |
| 5. | Remuez pendant quelques minutes puis ajouter les champignons à feu doux. |
| 6. | Les champignons peuvent rester croquant. Remuez, hors du feu, les champignons cuisent légèrement avec la chaleur des autres légumes. C'est prêt. Bon appétit. |
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Il y a 99 calories dans 1 portion de Wok Légumes Light.
Répartition Calorique: 6% gras, 78% glu, 16% prot.
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