Lait D'or

Lait D'or

Note
5,0 
Petite boisson pleine de bienfaits.
Rendements Temps de Préparation Temps de Cuisson
1 10 mins 15 mins

Ingrédients

Directives

1. Dans une casserole, faites chauffer à feu moyen le lait avec le curcuma, la cannelle, le gingembre et le poivre. Fouettez le mélange jusqu'à ébullition.
2. Laisser reposer à feu doux environ 10 minutes.
3. Filtrez la préparation en la versant dans une tasse.
4. Ajouter le miel et mélanger.

Résumé Nutritionnel

Il y a 97 calories dans 1 portion de Lait D'or.
Répartition Calorique: 34% gras, 59% glu, 7% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
406 kj
5%
97 kcal
Gras
3,74g
5%
Gras Saturés
0,503g
3%
Gras Monoinsaturés
0,058g
Gras Polyinsaturés
0,073g
Glucides
14,84g
6%
Sucre
8,96g
10%
Fibre
2,1g
Protéine
1,73g
3%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
91mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Trouver Plus de Recettes

Filtrer par Type de Repas

Recettes plus Récentes