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Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes
Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes
Tailles de portions communes
1 tasse
1 portion (77 g)
100 g
Cals
78
Gras
5,53 g
Glu
2,9 g
Prot
4,6 g
Il y a 78 calories dans Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
325 kj
4%
78 kcal
Gras
5,53g
8%
Gras Saturés
3,472g
17%
Gras Monoinsaturés
1,551g
Gras Polyinsaturés
0,213g
Glucides
2,9g
1%
Sucre
1,62g
2%
Fibre
0,9g
Protéine
4,6g
9%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
17mg
Potassium
149mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse
78
1 portion
(77 g)
78
100 g
101
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Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes)
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Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes
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