Pomme de Terre

Tailles de portions communes
Cals
288
Gras
0,43 g
Glu
66,49 g
Prot
7 g
Il y a 288 calories dans Pomme de Terre (2 moyennes).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 moyennes (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)
par portion
% AR*
Énergie
1205 kj
14%
288 kcal
Gras
0,43g
1%
Gras Saturés
0,079g
0%
Gras Monoinsaturés
0,006g
Gras Polyinsaturés
0,13g
Glucides
66,49g
26%
Sucre
4,6g
5%
Fibre
7,5g
Protéine
7g
14%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
1635mg
82%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 12 mai 20 06:58
Source FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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