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Poivrons Verts
Poivrons Verts
Tailles de portions communes
5 petits
100 g
1 moyenne (environ 7 cm de long, 6,5 cm de diamètre)
1 tasse, haché
1 large (2-1/4 par 450 g, environ 9,5 cm de long, 7,5 cm de diamètre)
Cals
74
Gras
0,63 g
Glu
17,17 g
Prot
3,18 g
Il y a 74 calories dans Poivrons Verts (5 petits).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
5 petits
par portion
% AR*
Énergie
310 kj
4%
74 kcal
Gras
0,63g
1%
Gras Saturés
0,215g
1%
Gras Monoinsaturés
0,03g
Gras Polyinsaturés
0,229g
Glucides
17,17g
7%
Sucre
8,88g
10%
Fibre
6,3g
Protéine
3,18g
6%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
648mg
32%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 petit
15
100 g
20
1 moyenne
(environ 7 cm de long, 6,5 cm de diamètre)
24
1 tasse, haché
30
1 large
(2-1/4 par 450 g, environ 9,5 cm de long, 7,5 cm de diamètre)
33
Types de Poivres reliés
Poivrons Jaunes Doux
Poivrons Rouges Doux
Piments Jalapeno
Poivrons
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