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Oeuf
Oeuf
Tailles de portions communes
2 petits
1 moyen
1 large
1 portion (50 g)
100 g
Cals
109
Gras
7,36 g
Glu
0,57 g
Prot
9,31 g
Il y a 109 calories dans Oeuf (2 petits).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 petits
par portion
% AR*
Énergie
455 kj
5%
109 kcal
Gras
7,36g
11%
Gras Saturés
2,293g
11%
Gras Monoinsaturés
2,819g
Gras Polyinsaturés
1,009g
Glucides
0,57g
0%
Sucre
0,57g
1%
Fibre
0g
Protéine
9,31g
19%
Sel
0,26g
4%
Cholestérol
313mg
Potassium
99mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 petit
54
1 moyen
65
1 large
74
1 portion
(50 g)
74
100 g
147
Types de Oeufs reliés
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Oeuf Poché
Oeuf à la Coque
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