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Laitue à Feuilles Rouges
Laitue à Feuilles Rouges
Tailles de portions communes
1 feuille externe
1 tasse, râpée
1 portion
100 g
Cals
14
Gras
0,19 g
Glu
1,92 g
Prot
1,13 g
Il y a 14 calories dans Laitue à Feuilles Rouges (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
57 kj
1%
14 kcal
Gras
0,19g
0%
Gras Saturés
-
Glucides
1,92g
1%
Sucre
0,41g
0%
Fibre
0,8g
Protéine
1,13g
2%
Sel
0,05g
1%
Potassium
159mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 feuille externe
3
1 tasse, râpée
4
1 portion
14
100 g
16
Types de Laitue reliés
Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead')
Laitue Roquette
Salade Mixte
Laitue Verte Frisée
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Laitue
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Laitue
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Oignons
Champignons
Tomates Rouges
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
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