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Lait
Lait
Tailles de portions communes
500 g
100 ml
1 tasse
1 portion (244 g)
Cals
250
Gras
10 g
Glu
23,55 g
Prot
16,45 g
Il y a 250 calories dans Lait (500 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
500 g
par portion
% AR*
Énergie
1046 kj
13%
250 kcal
Gras
10g
14%
Gras Saturés
6,075g
30%
Gras Monoinsaturés
2,665g
Gras Polyinsaturés
0,51g
Glucides
23,55g
9%
Sucre
25,8g
29%
Fibre
0g
Protéine
16,45g
33%
Sel
0,51g
9%
Cholestérol
35mg
Potassium
740mg
37%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
50
100 ml
52
1 tasse
122
1 portion
(244 g)
122
Types de Lait reliés
Lait Faible en Gras
Lait Entier
Lait avec 1% de Matières Grasses
Lait avec 2% de Matières Grasses
Lait (sans Matières Grasses)
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