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Jambon
Jambon
Tailles de portions communes
1 tranche
1 portion (60 g)
100 g
Cals
23
Gras
0,57 g
Glu
0,09 g
Prot
4,11 g
Il y a 23 calories dans Jambon (1 tranche).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche
par portion
% AR*
Énergie
96 kj
1%
23 kcal
Gras
0,57g
1%
Gras Saturés
0,189g
1%
Gras Trans
0,001g
Gras Monoinsaturés
0,244g
Gras Polyinsaturés
0,069g
Glucides
0,09g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
4,11g
8%
Sel
0,35g
6%
Cholestérol
12mg
Potassium
67mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 08:55
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tranche
23
1 portion
(60 g)
69
100 g
115
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