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Gratin de Courgettes
Gratin de Courgettes
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (120 g)
Cals
154
Gras
13,5 g
Glu
5,96 g
Prot
3,53 g
Il y a 154 calories dans Gratin de Courgettes (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (120 g)
par portion
% AR*
Énergie
645 kj
8%
154 kcal
Gras
13,5g
19%
Gras Saturés
8,289g
41%
Gras Monoinsaturés
3,813g
Gras Polyinsaturés
0,59g
Glucides
5,96g
2%
Sucre
2,5g
3%
Fibre
1,2g
Protéine
3,53g
7%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
47mg
Potassium
234mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 01:59
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
128
1 portion
(120 g)
154
Types de Courgette reliés
Courgette
Mini-Courgettes
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