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Gaufre à 100% de Blé Entier ou à 100% de Grains Entiers
Gaufre à 100% de Blé Entier ou à 100% de Grains Entiers
Tailles de portions communes
1 pouce surface
1 carré (10 cm ²) (inclu congelé)
1 tour (10 cm de diamètre) (inclu congelé)
1 gaufre congelée
1 portion (74 g)
1 tour (18 cm de diamètre)
100 g
1 carré (23 cm carrés)
Cals
6
Gras
0,27 g
Glu
0,8 g
Prot
0,22 g
Il y a 6 calories dans Gaufre à 100% de Blé Entier ou à 100% de Grains Entiers (1 pouce surface).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pouce surface
par portion
% AR*
Énergie
27 kj
0%
6 kcal
Gras
0,27g
0%
Gras Saturés
0,074g
0%
Gras Monoinsaturés
0,107g
Gras Polyinsaturés
0,066g
Glucides
0,8g
0%
Sucre
0,18g
0%
Fibre
0,1g
Protéine
0,22g
0%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
2mg
Potassium
5mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 pouce surface
6
1 carré
(10 cm ²) (inclu congelé)
99
1 tour
(10 cm de diamètre) (inclu congelé)
104
1 gaufre congelée
104
1 portion
(74 g)
198
1 tour
(18 cm de diamètre)
200
100 g
267
1 carré
(23 cm carrés)
534
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