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Flocons d'Avoine
Flocons d'Avoine
Tailles de portions communes
1 portion (56 g)
300 g
Cals
1071
Gras
22,21 g
Glu
181,1 g
Prot
40,51 g
Il y a 1071 calories dans Flocons d'Avoine (300 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
300 g
par portion
% AR*
Énergie
4483 kj
54%
1071 kcal
Gras
22,21g
32%
Gras Saturés
4,423g
22%
Gras Monoinsaturés
8,625g
Gras Polyinsaturés
6,648g
Glucides
181,1g
70%
Sucre
1,92g
2%
Fibre
25,1g
Protéine
40,51g
81%
Sel
1,25g
21%
Cholestérol
0mg
Potassium
1008mg
50%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 11:39
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(56 g)
200
100 g
357
Types de Céréale reliés
Corn Flakes
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Céréale
Bran Flakes
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale
Types de Avoine reliés
Avoines
Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée)
Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie)
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