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Brocoli
Brocoli
Tailles de portions communes
1 tasse, haché
250 g
Cals
85
Gras
0,92 g
Glu
16,6 g
Prot
7,05 g
Il y a 85 calories dans Brocoli (250 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
250 g
par portion
% AR*
Énergie
356 kj
4%
85 kcal
Gras
0,92g
1%
Gras Saturés
0,098g
0%
Gras Monoinsaturés
0,028g
Gras Polyinsaturés
0,095g
Glucides
16,6g
6%
Sucre
4,25g
5%
Fibre
6,5g
Protéine
7,05g
14%
Sel
0,20g
3%
Cholestérol
0mg
Potassium
790mg
40%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse, haché
31
100 g
34
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Brocoli Raab
Brocoli (Lances, Congelés)
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