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Blanc de Poulet
Blanc de Poulet
Tailles de portions communes
1/2 petit (donne après la cuisson, les os enlevés)
1 portion (98 g)
100 g
Cals
191
Gras
7,57 g
Glu
0 g
Prot
28,96 g
Il y a 191 calories dans Blanc de Poulet (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (98 g)
par portion
% AR*
Énergie
800 kj
10%
191 kcal
Gras
7,57g
11%
Gras Saturés
2,128g
11%
Gras Monoinsaturés
2,945g
Gras Polyinsaturés
1,613g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
28,96g
58%
Sel
0,96g
16%
Cholestérol
81mg
Potassium
238mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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2
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1/2 petit
(donne après la cuisson, les os enlevés)
164
1 portion
(98 g)
191
100 g
195
Types de Blanc de Poulet reliés
Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
Filet de Poulet
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Blanc de Poulet
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