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Anchoiade
Anchoiade
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe
1 portion (15 g)
100 g
Cals
74
Gras
7,23 g
Glu
0,16 g
Prot
2,18 g
Il y a 74 calories dans Anchoiade (1 cuillère à soupe).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe
par portion
% AR*
Énergie
308 kj
4%
74 kcal
Gras
7,23g
10%
Gras Saturés
1,063g
5%
Gras Monoinsaturés
5,023g
Gras Polyinsaturés
0,877g
Glucides
0,16g
0%
Sucre
0,01g
0%
Fibre
0g
Protéine
2,18g
4%
Sel
0,73g
12%
Cholestérol
6mg
Potassium
42mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 05:29
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe
74
1 portion
(15 g)
74
100 g
491
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Anchois
Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves)
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