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Ail
Ail
Tailles de portions communes
1 cuillère à café
1 gousse
5 gousse
100 g
Cals
22
Gras
0,08 g
Glu
4,96 g
Prot
0,95 g
Il y a 22 calories dans Ail (5 gousse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
5 gousse
par portion
% AR*
Énergie
94 kj
1%
22 kcal
Gras
0,08g
0%
Gras Saturés
0,013g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,037g
Glucides
4,96g
2%
Sucre
0,15g
0%
Fibre
0,3g
Protéine
0,95g
2%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
60mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à café
4
1 gousse
4
3 gousse
13
100 g
149
Types de Ail reliés
Ail Cuit
Ail Haché
Poudre d'Ail
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Ail
Types de Légumes reliés
Épinard
Laitue
Oignons
Carottes
Champignons
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