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Ail
Ail
Tailles de portions communes
4 cuillères à café
1 gousse
3 gousse
100 g
Cals
17
Gras
0,06 g
Glu
3,7 g
Prot
0,71 g
Il y a 17 calories dans Ail (4 cuillères à café).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 cuillères à café
par portion
% AR*
Énergie
70 kj
1%
17 kcal
Gras
0,06g
0%
Gras Saturés
0,01g
0%
Gras Monoinsaturés
0,001g
Gras Polyinsaturés
0,028g
Glucides
3,7g
1%
Sucre
0,11g
0%
Fibre
0,2g
Protéine
0,71g
1%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
45mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à café
4
1 gousse
4
3 gousse
13
100 g
149
Types de Ail reliés
Ail Cuit
Poudre d'Ail
Ail Haché
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Ail
Types de Légumes reliés
Carottes
Laitue
Oignons
Tomates Rouges
Épinard
Champignons
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
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